集团服务

运动安全培训

提供运动安全知识和技能培训,包括急救和运动损伤处理。

社区运动角

设立社区运动角,鼓励居民参与各类运动活动。

健身教练发展计划

设立健身教练的职业发展计划,促进职业成长。

马拉松志愿者招募活动

招募马拉松赛事中的志愿者,提升社区参与度。

电子竞技训练营

提供电子竞技相关的技术培训和策略指导。

社区游泳课

在社区内开设游泳课,强化居民游泳安全意识。

OUR FAQ'S

用户常见的问题解答?

对于一些人可能有辅助效果,但均衡饮食仍是最重要的。
尝试新运动、与朋友一起锻炼或设置奖励机制来调动兴趣。
选择富含蛋白质和纤维的食物,如坚果、酸奶和水果。
通过体重变化、体脂率、围度变化和力量提升综合评估运动效果。